Praxis für Winkelfehlsichtigkeit,
Clusterkopfschmerzen und viele weitere Beschwerden

Jürgen Peschlow staatl. gepr. Augenoptiker / Optometrist

Studie zum
Schmerzauslöser
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Themenübersicht:

Test auf Winkelfehlsichtigkeit bei Clusterkopfschmerzen

Wie Sie mit einer Augenklappe sonst entstehende Attacken vermeiden

Clusterkopfschmerz und Winkelfehlsichtigkeit haben gemeinsame Trigger!

Eine Winkelfehlsichtigkeit kann viele Beschwerden auslösen

Ist der Clusterkopfschmerz eine Krankheit?

Test auf Winkelfehlsichtigkeit mit der Augenklappe:

Wenn Sie chronische Clusterkopfschmerzen haben oder gerade in der Episode sind, decken Sie sich bitte das schmerzende Auge für zwei bis drei Tage mit einer Augenklappe durchgehend ab. Wahrscheinlich ist das am Wochenende am besten möglich. Wenn Sie schon nach einem Tag weniger Clusterkopfschmerzen haben, kann die Augenklappe abgenommen werden, dann haben Sie eine Winkelfehlsichtigkeit!

Bei den meisten Betroffenen verringern sich die die Clusterkopfschmerz-Attacken in der Stärke und der Anzahl nach zwei bis drei Tagen, nicht wenige wurden dann sogar vollständig schmerzfrei! Das ist in jedem Einzelfall ein objektiver Beweis, dass Ihre Clusterkopfschmerzen durch das beidäugige Sehen / Winkelfehlsichtigkeit ausgelöst wurden. Dabei gingen mit der Augenklappe zunächst die Attacken am Tage zurück und danach auch die nächtlichen Attacken. Diese wurden durch den REM-Schlaf getriggert. Mit der Prismenbrille wird es später genauso sein!

Wenn Ihnen die Augenklappe hilft, werden Sie hocherfreut sein! Trotzdem sollte die Augenklappe nicht länger als drei bis fünf Tage getragen werden, diese dient nur zum Nachweis der Winkelfehlsichtigkeit. Augenärzte machen diesen Abdecktest auf Winkelfehlsichtigkeit / Heterophorie ebenfalls und nennen das Marlow-Verband.

Hinweis für Brillenträger:

Wenn Sie Brillenträger sind, tragen Sie diese bitte auch weiterhin über der Augenklappe. Wenn das nicht möglich ist können Sie anstatt der Augenklappe auch ein lichtdichtes Augenpflaster nutzen. Manche Menschen sehen zu unscharf, wenn das schmerzende Auge abgedeckt wird. In diesem Fall decken Sie sich bitte das andere Auge ab. Das wird die Clusterkopfschmerzen ebenfalls verringern, wenn eine Winkelfehlsichtigkeit vorliegt.

Aktuelle Erfahrungsberichte zur Augenklappe

An dem Tag, wo ich die Klappe aufgesetzt habe, hatte ich nie wieder diese Clusterkopfschmerzen und seitdem die Brille da ist auch nicht mehr und ich trage die Prismenbrille jetzt seit 4 Monaten. Ich kann mich nur bei Herrn Peschlow bedanken.
Nini Mate
Nach einer Woche waren die Attacken komplett weg und durch die Augenklappe wurden sie ab Tag 1 an weniger.
Mandy Dahlke
Ich trug die Klappe ca. 24h, dann wurde es deutlich besser, nach dem 2. Tag blieben die Attacken aus und nur noch der Druck hinter dem Auge war da. Ab dem 3.,4. Tag ging auch der Druck weg… Begonnen habe ich damals, als ich ca. 5-8 Attacken pro Tag hatte!
Rogerio Da Silva
Am dritten Tag weniger und leichtere Anfälle und am vierten Tag ganz weg.
Sky Avaris
Zumal ich in dieser Zeit schon 3 Monate in einer heftigen Episode war von bis zu 7 ATTACKEN am Tag mit 100mg Kortison und 1200mg Verapamil täglich und nichts davon lindert den Schmerz … und ich setzte mir die Augenklappe morgens auf,,, erste Gedanken,, wenn das hilft fress ich nen Besen samt putzfrau. Ich konnte es nicht fassen, die Attacken waren sofort weniger schmerzhaft und gegen Abend war ich komplett schmerzfrei sogar die ganze Nacht, wo der Schmerz am schlimmsten ist. Und dann die nächsten 3 Tage mit der Augenklappe verbracht und konnte endlich Luft holen, denn nach dem Absetzen der Augenklappe war der ganze Wahnsinn nach 3 Stunden wieder da … und da hatte ich für mich den Beweis, dass es ohne Zweifel am Auge liegt. Ich hatte schon immer das Gefühl, dass es am Auge liegt, denn ich würde mir am liebsten das Auge raus reißen bei jeder Attacke ...
Alexandra Sandra Reek
Bei mir gleich beim ersten Tag (mit der richtigen Augenklappe).
Giovanna Lu
Ich war anfangs eher skeptisch, aber wollte es nicht unversucht lassen. Vor allem weil es so "einfach" klingt. Ich bin Episodiker. Mitten in der Episode mit schon stärksten Schmerzen, bin ich auf die Methode mit der Augenklappe gestoßen, sofort angewandt. Ich hatte sie 3 bis 4 Tage konsequent an. Es fühlte sich an, als würde die Episode vorbei gehen. Also die Attacken wurden schwächer in den 3 bis 4 Tagen. Ich trug sie dann wieder einige Tage nicht und die Attacken intensivierten sich wieder, sodass ich sie wieder aufsetzte und die Attacken wurden wieder schwächer. Ich trug sie dann solange bis keine Attacken mehr kamen und konnte sie dann absetzen, als hätte die Klappe die Episode verkürzt. Mit der Prismenbrille habe ich eine neue Lebensqualität erlangt.
Andi Dreas
Bereits nach einem Tag trat eine Linderung ein. Am 2. Tag waren die Attacken deutlich weniger. Ab ca. dem 4. Tag waren es nur noch die Symptome vom Beginn einer Attacke, die dann aber von alleine einfach wieder verschwanden. Ich habe die Augenklappe ca. 10 Tage getragen, bis ich das Gefühl hatte, sie nicht mehr zu benötigen. Danach nur noch „spontan“, wenn sich noch eine Attacke ankündigen wollte. Nach weiteren 2 Wochen war die Episode vorbei. Danach habe ich dann die Prismenbrille bekommen.
Manuel Laukner
Bei meiner Frau nach paar Stunden die erste Erleichterung. Ganz ausschalten ging nie, aber nach einem Tag waren die Schmerzen deutlich weniger und auf einem aushaltbaren Level.
Johann Drapela
Ich trage die Augenklappe auch bei normalen Kopfschmerzen, sie sind immer auch auf meiner Cluster Seite: rechts. Nach ca. einer halben Stunde sind sie meistens weg, ohne Medikamente!
Sandra Uhde
Gleich am ersten Tag hatte ich weniger Attacken und dann wurden die Abstände immer größer, bis sie nach einer Woche ganz aufhörten.
Esther Silvia Weber
Ich war in einer sehr schlimmen Clusterphase, 25 Jahre Chroniker, bis ich den Versuch mit der Augenklappe gemacht habe. Jetzt nach Tag 3 des ununterbrochenen Tragens bin ich fast vollständig schmerzfrei. Das ist für mich einfach so unglaublich, daher gehe ich stark davon aus, dass ich eine Winkelfehlsichtigkeit habe, anders kann ich mir das nicht erklären 😉!
Probiert es einfach aus, das Einzige was ihr dabei verlieren könnt, sind eure Schmerzen! Selbst erlebt und für sehr gut befunden.“ Ich habe geantwortet: Besser kann man das nicht zusammenfassen

Wichtige Hinweise für Episodiker:

Wenn Sie episodische Clusterkopfschmerzen haben und gerade außerhalb der Episode sind, können Sie den Abdecktest mit der Augenklappe nicht machen. Dann reicht mir ein Bild Ihrer Augenpartie für den Nachweis der Winkelfehlsichtigkeit und eine Garantie für den Korrektionserfolg meiner Prismenbrille. Deshalb können Sie sich ohne Abdecktest für einen Termin anmelden.

Wenn Sie jedoch ganz sicher sein wollen, dass Ihre Clusterkopfschmerzen durch eine Winkelfehlsichtigkeit ausgelöst werden, könnten Sie bis zur nächsten Episode warten und dann den Test mit der Augenklappe machen. Das könnte bei einer weiten Anreise eine zusätzliche Absicherung der Schmerzursache für Sie sein. Ob das sinnvoll ist, müssten Sie entscheiden, ich würde es eher nicht empfehlen. Nach dem Erhalt der Prismenbrille sollen Sie dann für mindestens ein Jahr vor neuen Episoden verschont bleiben, dafür garantiere ich mit dem Rückgaberecht.


Hinweise zur Handhabung der Augenklappe

Die Augenklappe kann Ihre Clusterkopfschmerzen nur dann lindern oder beheben, wenn diese das betroffene Auge lichtdicht abdeckt, nicht auf das Auge drückt und durchgehend getragen wird! Das heißt, die Augenklappe sollte auch nachts getragen werden. Ansonsten muss die Augenklappe immer sofort nach dem Aufwachen aufgesetzt und erst kurz vor dem Einschlafen wieder abgenommen werden. In dieser Zeit dürfen nie beide Augen gleichzeitig offen sein, denn das kann sofort Attacken auslösen! Um dies zu verhindern, muss das betroffene Auge ggf. immer zugekniffen werden.

Diese Augenklappe von Amazon hat sich gut bewährt, alternativ könnten Sie aber auch ein lichtdichtes Augenpflaster nutzen. In beiden Fällen müssen Sie bitte ausprobieren, ob Sie das schmerzende Auge darunter offenlassen oder schließen. Manchen hat es geholfen, ein Kosmetiktuch zwischen Augenklappe / Augenpflaster und Auge zur besseren Polsterung zu legen. Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie bitte eine Mail oder rufen Sie an. Im anschließenden Video finden Sie hierzu viele weitere Informationen.

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Wenn Sie mit der Augenklappe weniger Schmerzen haben als zuvor, ist der Schmerzauslöser gefunden. Dies ist das „beidäugige Sehen“, bzw. eine daraus resultierende Winkelfehlsichtigkeit, die Sie nicht (mehr) kompensieren können. In diesem Fall benötigen Sie eine spezielle Prismenbrille gegen den Clusterkopfschmerz. Dann können Sie sich für einen Termin zur Korrektion der Winkelfehlsichtigkeit anmelden, so wie es dieser junge Mann mit chronischen Clusterkopfschmerzen nach dem positiven Test mit der Augenklappe getan hat. Im Januar 2025 berichtet er, wie sehr die Prismenbrille hilft.

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Wie Sie mit einer Augenklappe Attacken vermeiden

Wenn Sie vorerst keine Prismenbrille haben oder haben möchten, kann Ihnen die Augenklappe nach einem positiven Abdecktest sehr nützlich sein, denn damit können Sie nun viele sonst entstehende Attacken verhindern!

Bitte setzen Sie sich hierfür in Situationen, in denen Sie „normalerweise“ eine Attacke erleiden, rechtzeitig eine Augenklappe vor das schmerzende Auge. Solche Situationen können zum Beispiel sein: Flackerlicht einer Kerze, grelles Licht, Hitze, Sauna, Gerüche, Lärm, große Höhen, Flugzeug, Kino, Fernseher, Bildschirmarbeit, Stress und Alkohol! Bei Alkohol muss die Augenklappe unbedingt so lange getragen werden, wie der Alkohol wirkt!

Anschließend berichtet ein Clusterkopfschmerz-Patient aus Österreich im Video, wie sehr er seine Lebensqualität mit einer Augenklappe verbessern konnte. 

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Clusterkopfschmerz und Winkelfehlsichtigkeit haben gemeinsame Trigger!

Clusterkopfschmerz-Attacken und Winkelfehlsichtigkeit haben viele gemeinsame Trigger, was ebenfalls stark auf den engen anatomischen Zusammenhang hinweist. Attacken können durch „äußere Einflüsse“ sowohl getriggert, als auch gelindert werden. Diese äußeren Einflüsse betreffen jedoch zuerst die Kompensationsfähigkeit der Winkelfehlsichtigkeit und erst danach den Clusterkopfschmerz.

  1.  Alkohol und gefäßerweiternde Medikamente: alle Muskeln entspannen sich, was deren Leistungsfähigkeit verringert. (=Trigger bei CK)
  2. Cannabis kann Clusterkopfschmerzen lindern, das wurde mir von vielen Betroffenen bestätigt. Cannabis hat zudem weniger Nebenwirkungen, als die sonst üblichen Medikamente. Als jedoch der Clusterkopfschmerz mit der Prismenbrille behoben war, konnten manche Betroffene „freiwillig“ auf Cannabis verzichten.
  3. Wetterwechsel triggern oft Clusterkopfschmerz-Attacken, weil dadurch die körperliche Befindlichkeit, der Kreislauf und der Muskeltonus etc. beeinflusst werden. (=Trigger bei CK)
  4. Hitze, heißes Bad, Sauna: die Augenmuskeln entspannen sich, was deren Kompensationsfähigkeit reduziert. (=Trigger bei CK)
  5. Sauerstoffmangel: in größeren Höhen, im Flugzeug etc. ist die Muskelkraft generell reduziert, auch die der Augenbewegungsmuskeln zum Ausgleich der Winkelfehlsichtigkeit. (=Trigger bei CK)
  6. Sauerstoffzufuhr: mit dem Inhalieren von reinem Sauerstoff lässt sich die Leistungsfähigkeit der Muskeln erhöhen, sodass die Winkelfehlsichtigkeit besser kompensiert werden kann. Somit können Betroffene Clusterkopfschmerz-Attacken schneller überwinden. (=Hilfe bei CK)
  7. Bewegungsdrang: bei körperlicher Aktivität erhöht sich die Atmung, wodurch alle Muskeln mit mehr Blut / Sauerstoff versorgt werden. Das wirkt sich auch bei den Augenbewegungsmuskeln leistungssteigernd aus. Betroffene berichten, dass sie Attacken mit Liegestützen schneller überwinden können (=Hilfe bei CK)
  8. Kühlung des Augenbereichs: die Kompensationsfähigkeit der Augenmuskeln wird positiv beeinflusst, die Attacke klingt schneller ab. (=Hilfe bei CK)
  9. Hunger: die Leistungsfähigkeit aller Muskeln wird geschwächt. (=Trigger bei CK)
  10. Energy-Drinks, Traubenzucker oder Magnesium Tabletten: die Leistungsfähigkeit der Muskeln wird gestärkt. (=Hilfe bei CK)
  11. Erkältung: schwächt die Kraft aller Muskeln, sodass die Winkelfehlsichtigkeit schlechter kompensiert werden kann. (=Trigger bei CK)
  12. Mittagsschlaf: die Augenbewegungsmuskeln entspannen sich. Beim Öffnen der Augen müssen sich diese „schlagartig“ zusammenziehen, um die Winkelfehlsichtigkeit zu kompensieren. Das kann Attacken auslösen. (genauso ist es beim Absetzen der Prismenbrille =Trigger bei CK)
  13. Flackerlicht, grelles Licht, Fernseher, PC, Kino: starke Lichtimpulse zwingen die Augenmuskeln zu einer möglichst hohen Fusion bzw. zu einer vollständigen Kompensation der Winkelfehlsichtigkeit. Im Idealfall kann der Betroffene dann mit beiden Netzhautmitten gleichzeitig sehen, wo die lichtunempfindlichen Zäpfchen liegen. Anderenfalls liegen die Netzhautbilder auf den weiter außen liegenden Stäbchen, die lichtempfindlich sind und nur für das nächtliche Sehen geeignet sind. (=Trigger bei CK)
  14. Bildschirmarbeit: zwingt die Augen ebenfalls zu einer sehr genauen Fixation, was die Augenbewegungsmuskeln kompensatorisch stark belasten kann. (=Trigger bei CK)
  15. Bei länger andauernder körperlicher Anstrengung: alle Muskeln sind ausgepowert, was sich auch auf die Augenmuskulatur auswirkt. (=Trigger bei CK)
  16. Stress: wirkt sich ebenfalls negativ auf die Muskelkraft aus. (=Trigger bei CK)
  17. Entspannungsübungen: können Muskelverkrampfungen verringern, beheben aber nicht die Ursache der Beschwerden. (= Hilfe bei CK)

Eine Winkelfehlsichtigkeit kann viele Beschwerden auslösen.

Diese Beschwerden verringern sich ebenfalls beim Tragen einer Augenklappe.

  1. Das Sehen strengt an und lässt die Augen schnell ermüden, wie zum Beispiel bei der Bildschirmarbeit. Dies kann zu einem Druckgefühl hinter dem schmerzenden Auge, zu Schläfenschmerzen führen.
  2. Nackenverspannung, daraus resultierende Spannungskopfschmerzen, Migräne oder Clusterkopfschmerzen.
  3. Fixationsprobleme der Augen bei Blickwechseln, besonders beim Blickwechsel Ferne / Nähe und umgekehrt.
  4. Ein Auge nimmt weniger am Sehprozess teil als das andere. Dies kann eine Verschlechterung des räumlichen Sehens, Schwindel und Übelkeit zur Folge haben.
  5. In großen geschlossenen Räumen, wie z.B. Einkaufszentren kann eine Winkelfehlsichtigkeit Unwohlsein und Angstgefühle auslösen. Betroffene leiden oft auch unter Höhenangst.
  6. Hohe Lichtempfindlichkeit, auch bei bedecktem Himmel, Neonlicht und bei nächtlichen Autofahrten, oft auch Sehschärfenprobleme in der Dämmerung.
  7. Das Sehen ist unterschiedlich und von der Tagesform abhängig. Durch Stress wird die Sehleistung zusätzlich beeinträchtigt.
  8. Typische Merkmale können auch diese Symptome sein: Abgeschlagenheit, starke Müdigkeit, Antriebslosigkeit, starke Reizbarkeit und Geräuschempfindlichkeit.
  9. Eine Winkelfehlsichtigkeit betrifft alle Altersklassen. Das heißt, auch Kinder und Jugendliche können Clusterkopfschmerzen durch eine Winkelfehlsichtigkeit bekommen. Ob das so ist, kann problemlos mit dem Abdecktest festgestellt werden.

Ist der Clusterkopfschmerz eine Krankheit?

Menschen mit Clusterkopfschmerzen haben schwerste „krankheitsähnliche“ Schmerzen. Ich habe immer wieder Frauen gefragt, welcher Schmerz stärker ist, der Geburtsschmerz oder der Clusterkopfschmerz. Die Antwort war fast immer: Der Clusterkopfschmerz!

Aus meiner Sicht ist der Clusterkopfschmerz trotzdem KEINE Erkrankung, genauso wie der Geburtsschmerz auch keine Krankheit ist – denn jeder Schmerz hat eine Ursache! Wenn diese behoben wird, verschwindet meistens auch der Clusterkopfschmerz.

Deshalb hat der Clusterkopfschmerz seine Warnfunktion nicht verloren, sondern weist nach meiner Überzeugung mit jeder Attacke auf eine Schmerzursache hin. Hierbei handelt es sich um eine Sehnenscheidenentzündung im Augenbewegungsapparat über dem betroffenen Auge. Diese entsteht bei einer dauerhaften Fehlbelastung durch eine Winkelfehlsichtigkeit.

Hierfür gibt es folgende Beweise:

  1. Die meisten Betroffenen (!) haben mit einer Augenklappe nach ein bis drei Tagen weniger oder gar keine Das ist in jedem Einzelfall ein objektiver Beweis für den Schmerzauslöser “beidäugiges Sehen“ bzw. für eine daraus resultierende Winkelfehlsichtigkeit. Diese kann nur dann Kopfschmerzen auslösen, wenn beide Augen offen sind.
  2. Diese Winkelfehlsichtigkeit ist bei den meisten Menschen mit Clusterkopfschmerzen von „außen“ sichtbar! Das heißt, Ihr Gegenüber kann beim genauen Hinsehen erkennen, dass das betroffene Auge gegenüber dem anderen Auge etwas nach oben oder unten abweicht. (minimaler Silberblick)
  3. Wenn Sie mit meiner Prismenbrille schmerzfrei geworden sind und diese dann für einige Stunden absetzen, wird der Clusterkopfschmerz nach kurzer Zeit in voller Stärke zurückkehren, wenn Sie zuvor unter chronischen Clusterkopfschmerzen litten. Wenn Sie Episodiker sind, kann das Absetzen der Prismenbrille zu einzelnen Attacken oder im schlimmsten Fall zum Beginn einer Episode führen. Beides beweist den unmittelbaren Zusammenhang zwischen der Winkelfehlsichtigkeit und dem Ausbruch von Clusterkopfschmerzen. Bitte sehen Sie hierzu das Video einer Betroffenen.
  4. Noch drastischer wird der Zusammenhang zwischen dem Clusterkopfschmerz und der Winkelfehlsichtigkeit mit „Alkoholtest“ nachgewiesen. Sehen Sie das sehr authentische Video Dirk Möhring. Er litt zuvor über 20 Jahre unter chronischen Clusterkopfschmerzen und bekam bei Alkohol immer schlimmste Attacken. Nun konnte er wiederholt Alkohol genießen und es passiert gar nichts!

Ich bekam nach diesem Video viele Rückmeldungen von anderen „hocherfreuten“ Clusterköpfen, die ebenfalls mit einer Augenklappe schmerzfrei Alkohol trinken konnten. Allerdings muss die Augenklappe unbedingt so lange getragen werden, wie der Alkohol wirkt.

Fazit: Die Ursache von Clusterkopfschmerz kann keine Krankheit sein, weil es keine Krankheit gibt, die mit dem Aufsetzen einer Augenklappe / Prismenbrille verschwindet und nach dem Absetzen nach kurzer Zeit wieder da ist. Eine solche Krankheit gibt es nicht!

Der Clusterkopfschmerz weist nach einem positiven Abdecktest mit jeder Attacke auf die Schmerzursache hin, die behoben werden muss! Das geht dauerhaft mit einer Prismenbrille, weil nur damit die beidäugige Belastung durch eine Winkelfehlsichtigkeit behoben werden kann.

Die Gefahr von chronischen Clusterkopfschmerzen

Neurologen können Clusterkopfschmerzen mit Medikamenten lindern, Kortison hilft hier am besten. Das ist genauso, wie bei jeder Sehnenscheidenentzündung. Aber Neurologen können die Ursache dieses Schmerzes nicht beheben – die Schmerzursache ist unbekannt. Deshalb können aus episodischen nicht selten chronische Clusterkopfschmerzen werden. Auch dieser Verlauf ist genauso, wie bei jeder anderen Sehnenscheidenentzündung. Nur Sie können entscheiden, welchen Weg Sie gehen wollen, einen mit oder ohne Medikamente.

Jürgen Peschlow staatl. gepr. Augenoptiker / Optometrist
Kurfürstendamm 117 | 10711  Berlin | Tel. 030 882 44 42